Praktikum Laboratorium Olahraga

Sepak Takraw

Course sepak takraw ini dirancang untuk memberikan pemahaman mendalam tentang olahraga sepak takraw. Fokus utama course ini adalah pada penguasaan teknik dasar dan lanjutan, strategi permainan, serta pengembangan fisik dan mental yang diperlukan untuk berkompetisi secara efektif. Mahasiswa akan mempelajari sejarah dan aturan permainan, teknik servis, passing, set, dan smash, serta strategi serangan dan pertahanan. Mahasiswa diharapkan dapat terlibat dalam latihan kebugaran khusus, pengelolaan stres, dan kepemimpinan tim. Proyek berbasis pembelajaran akan memungkinkan mahasiswa untuk merancang dan menerapkan strategi permainan, serta mengevaluasi kinerja tim secara praktis. Dengan pendekatan ini, diharapkan mahasiswa dapat mencapai keterampilan teknis yang tinggi, pemahaman strategis, serta sikap sportivitas yang baik, dan mampu menerapkan semua aspek ini dalam situasi nyata.

Media Pembelajaran dan TIK Penjas

Mata kuliah Media Pembelajaran dan TIK Penjas berisi tentang bagaimana merencanakan, mengembangkan, mengelola, memanfaatkan,dan mengevaluasi proses dan sumber belajar belajar dan media pada pembelajaran pendidikan jasmani, serta bagaimana memanfaatkan perkembangan TIK untuk pembelajaran pendidikan jasmani

Ilmu Gizi Olahraga

Mata kuliah ini membekali wawasan, pengetahuan dan pengalaman belajar kepada mahasiswa tentang Gizi Olahraga yang meliputi (1) Definisi, ruang lingkup, kebutuhan gizi, dan akibat gangguan gizi terhadap fungsi tubuh; (2) Karbohidrat; (3) Lipida; (4) Protein; (5) Keseimbangan Energi; (6) Penyusunan gizi sesuai kecabangan (Endurance sport, Strength and Power Sport). (7) Penyusunan gizi spesifik sesuai waktu ( latihan, pertandingan, pemulihan)